Абонементы

Абонементы и Занятия

Фитнес студия Марины Лахновой предлагает два основных типа абонемента:

1 ВАРИАНТ

Хот Айрон( HOT IRON): интенсивные тренировки с использованием специального оборудования Hot Iron Barre, позволяющие эффективно сжигать калории и укреплять мышцы всего тела.

2 ВАРИАНТ

Табата: высокоинтенсивные интервальные тренировки продолжительностью около 4 минут, обеспечивающие максимальный результат за минимальное время.

Помимо указанных направлений, фитнес-студия также проводит классы:

Фитнес: традиционные силовые и кардио-тренировки, направленные на укрепление мышц и улучшение общего состояния здоровья.

Растяжка: упражнения на растяжку и гибкость, способствующие развитию эластичности суставов и улучшению осанки.

Степ: аэробные занятия на степ-платформах, улучшающие координацию движений и сердечно-сосудистую систему и т.д.

Все направления разработаны профессиональными инструкторами и адаптированы для разных уровней физической подготовки. Независимо от выбранного направления, каждое занятие проводится в теплой дружеской атмосфере и сопровождается мотивацией и поддержкой тренера.

Приглашаем вас присоединиться к нашей дружной команде любителей фитнеса и открыть новые возможности своего организма вместе с нами!

Записывайтесь заранее и получайте удовольствие от занятий спортом в комфортной обстановке!